🌿 Vì sao Khoá đào tạo HLV Yoga tâm từ 250 giờ – thay vì chỉ dừng lại ở 200 giờ?
Trong khi nhiều trung tâm chỉ đào tạo HLV Yoga ở mức cơ bản 200 giờ, Xanh Yoga quyết định nâng cấp hành trình này lên 250 giờ – không phải để “hơn thua về con số”, mà là để bạn thực sự vững vàng trên con đường trở thành một HLV Yoga có chiều sâu, có tâm – và có tầm.
💚 50 giờ bổ sung chính là điểm khác biệt tạo nên sự chuyên nghiệp và tự tin cho học viên Xanh Yoga.
🔍 50h Chuyên Sâu – Không chỉ để dạy tốt hơn, mà là SỐNG Yoga sâu sắc hơn:
1. KHOÁ HỌC “LÀM CHỦ GIỌNG NÓI – TĂNG SỨC MẠNH NỘI LỰC”
Một HLV Yoga không chỉ cần hình thể linh hoạt mà còn cần giọng nói truyền cảm – rõ ràng – lôi cuốn.
Khoá học Làm chủ giọng nói – Tăng sức mạnh nội lực là 1 khoá học huấn luyện kỹ năng sử dụng giọng nói, tăng sức mạnh nội lực từ bên trong, giúp bạn khắc phục những rào cản nội tâm và phát triển khả năng giao tiếp của mình!
Bạn sẽ được học cách điều chỉnh âm lượng, ngữ điệu và nhịp điệu sao cho chạm được đến trái tim người nghe.
✨ Giọng nói đúng – năng lượng đúng – dẫn dắt đúng.
NỘI DUNG CỦA KHÓA HỌC LÀM CHỦ GIỌNG NÓI – TĂNG SỨC MẠNH NỘI LỰC
👉Ngày 1:
– Giải phẫu giọng nói.
– Bí quyết bảo vệ giọng nói
– Nghệ thuật kết nối từ tâm
– Quy tắc mở đầu và kết thúc khi chia sẻ.
👉Ngày 2:
– Kỹ năng làm chủ giọng nói Tam khẩu cấp.
– Tâm lý học giọng nói.
– Làm chủ giọng nói nhỏ bên trong bạn.
– Công thức xử lý mọi tình huống.
👉Ngày 3:
– Tìm ra nguyên nhân và gốc rể của giọng nói hiện tại.
– Quy trình thiền trị liệu chữa lành.
👉Ngày 4:
– Đập tan nỗi sợ.
– Quy trình lời nói từ trái tim.
– Tốt nghiệp tự tâm.
2. KHOÁ HỌC “YOGA THẤU CẢM THÂN TÂM”
Không phải ai cũng đến với Yoga vì thể chất – nhiều người tìm kiếm sự chữa lành tinh thần.
Yoga Thấu Cảm Thân Tâm là hành trình giúp bạn khám phá sâu sắc cơ thể – cảm xúc – tâm trí, đồng thời nâng cao khả năng thấu cảm và kết nối với mọi người xung quanh. Khóa học kết hợp giữa yoga, thiền, phân tích tâm lý và coaching để bạn thực sự hiểu bản thân, làm chủ cảm xúc và chữa lành các mối quan hệ.
NỘI DUNG CỦA KHÓA HỌC YOGA THẤU CẢM THÂN TÂM
– Ngày 1: Công thức thấu hiểu mọi người xung quanh.
– Ngày 2: Thấu cảm 9 dạng người trong cuộc sống.
– Ngày 3: Hiểu về coaching và bí thuật vượt qua “Vùng u tôi p2”.
– Ngày 4: Quy trình làm chủ cảm xúc và nghệ thuật chăm sóc sự phẫn nộ.
LỢI ÍCH KHI THAM GIA KHOÁ HỌC
– Cải thiện mối quan hệ với bản thân và những người xung quanh
– Làm chủ cảm xúc trong các tình huống khó khăn, mâu thuẫn
– Mở rộng khả năng lắng nghe, thấu cảm, trở thành người dẫn dắt truyền cảm hứng
– Giải tỏa căng thẳng nội tâm, chữa lành vùng tổn thương sâu bên trong
3. KHOÁ HỌC “ĐÁNH THỨC SỰ TỰ TIN”
Khoá học “Đánh Thức Sự Tự Tin” được thiết kế như một hành trình phát triển bản thân giúp bạn gỡ bỏ những rào cản vô hình bên trong: nỗi sợ bị đánh giá, sự ngại ngùng khi thể hiện ý kiến, và cảm giác “mình chưa đủ giỏi”.
Đánh thức sức mạnh tiềm ẩn, giúp bạn phá vỡ niềm tin giới hạn, vượt ngưỡng bản thân, và tái kết nối với giá trị gốc của chính mình để thật sự tự tin.
NỘI DUNG CỦA KHÓA HỌC
– Ngày 1: Hiểu về sự tự tin và nhận biết nỗi sợ những giới hạn
– Ngày 2: Khai sáng tiềm năng, niềm tích cực mới
– Ngày 3: Công thức sự tự tin, xây dựng giá trị gốc bản thân
– Ngày 4: Quy trình vượt ngưỡng, phá vỡ niềm tin giới hạn
LỢI ÍCH KHI THAM GIA KHOÁ HỌC
– Hiểu rõ nguồn gốc của sự tự ti và cách chuyển hóa nó thành sức mạnh
– Khai mở tiềm năng tích cực – phát huy thế mạnh cá nhân
– Có được công thức cụ thể để xây dựng sự tự tin từ gốc rễ
– Biết cách vượt qua rào cản tâm lý, dám bước ra khỏi vùng an toàn
– Nâng cao nội lực, làm chủ bản thân trong mọi tình huống giao tiếp và cuộc sống
4. KHOÁ HỌC “DINH DƯỠNG TRONG YOGA”
Khóa học “Dinh Dưỡng trong Yoga” là chương trình đào tạo chuyên biệt giúp học viên hiểu sâu về vai trò của dinh dưỡng trong việc nâng cao hiệu quả luyện tập yoga và cải thiện sức khỏe tổng thể. Với sự kết hợp giữa kiến thức hiện đại và triết lý yoga, khóa học hướng dẫn cách xây dựng chế độ ăn khoa học – phù hợp với từng thể trạng – để hỗ trợ quá trình giảm mỡ, tăng cơ, tăng năng lượng và hồi phục sức khỏe tự nhiên.
NỘI DUNG CỦA KHÓA HỌC
– Phân tích sâu về tầm quan trọng của dinh dưỡng trong hành trình luyện tập Yoga
– Hướng dẫn cách xây dựng chế độ ăn hợp lý cho từng cơ địa và mục tiêu (tăng cân, giữ dáng, giảm mỡ)
– Làm rõ sự khác biệt giữa ăn kiêng – ăn lành – ăn chữa lành
– Giúp học viên hiểu rõ khi nào cơ thể cần bổ sung gì để phục hồi và tăng hiệu quả luyện tập
– Giải đáp mọi thắc mắc về dinh dưỡng cá nhân trong suốt quá trình học
LỢI ÍCH KHI THAM GIA KHOÁ HỌC
– Tăng sức đề kháng, hạn chế bệnh vặt và phục hồi năng lượng nhanh chóng
– Đạt được mục tiêu về vóc dáng một cách bền vững và khoa học
– Nắm rõ nguyên tắc kết hợp dinh dưỡng – luyện tập – nghỉ ngơi
– Biết cách lựa chọn thực phẩm, xây dựng thực đơn phù hợp mà không cần “ăn kiêng khổ sở”
– Cảm nhận sự thay đổi rõ rệt về sức khỏe, làn da, và tinh thần sau thời gian áp dụng
Xanh luôn mong muốn khi đã đồng hành cùng Xanh trong khoá đào tạo HLV Yoga tâm từ 250h, bạn sẽ trở thành một HLV thực thụ – người có đủ chiều sâu nội tâm, sự tự tin, khả năng kết nối và truyền cảm hứng cho học viên của mình.
- 50 giờ học thêm không phải là gánh nặng – mà là cánh cửa mở ra hành trình phát triển bản thân sâu sắc hơn.
- Là khi bạn biết cách làm chủ giọng nói – để từng lời nói chạm vào trái tim người nghe.
- Là khi bạn hiểu rõ tâm lý, cảm xúc – để không chỉ uốn nắn thân thể mà còn lắng nghe, đồng hành cùng học viên.
- Là khi bạn khơi dậy sự tự tin đã ngủ quên lâu ngày bên trong chính mình.
- Và là khi bạn hiểu rằng, một người làm nghề chăm sóc thân – tâm cho người khác, cũng cần chăm sóc chính mình từ những điều nhỏ nhất như dinh dưỡng, thói quen sống.
Xanh Yoga tin rằng: chỉ khi HLV đủ đầy bên trong, bạn mới có thể lan tỏa giá trị bền vững ra bên ngoài.
Và đó là lý do Xanh Yoga lựa chọn 250h – như một lời cam kết cho chất lượng, sự nghiêm túc và con đường phát triển lâu dài của bạn với nghề.
Tham khảo thông tin khoá học HLV Yoga tâm từ 250h tại đây
📞 Hotline: 0901.558.158 – 0933.558.158 hoặc liên hệ Fanpage Xanh Yoga – Trung tâm đào tạo HLV Yoga để được hỗ trợ tư vấn về khoá học
🌱 Hãy để Xanh Yoga đồng hành cùng bạn trên hành trình trở thành HLV Yoga Tâm Từ – sống khỏe, sống ý nghĩa, sống tự do.
XANH YOGA
Địa chỉ: 25, GS1, Đông Hoà, Dĩ An, Bình Dương
Hotline: 0909.558.158 – 0933.558.158
Email: xanhyoga.vietnam@gmail.com
Website: www.xanhyoga.vn
